EGYÉNRE SZABOTT VIDEÓS EDZÉSTERVEK SPORTOLÓKNAK
ERŐ, ROBBANÉKONYSÁG és ÁLLÓKÉPESSÉGFEJLESZTÉS PROFIN
Az a tapasztalatom, hogy a legtöbb sportoló - akár profi szinten akár amatőr szinten - végez valamilyen külön munkát, de komoly szakértelem és felépítés nélkül, így nem túl hatékonyan. Kétféle előfizetési lehetőség közül tudsz választani, hogy a konditermi erő és robbanékonyság munkád vagy a futással végzett sprint, esetleg kiegészítő állóképességi edzésed egész évben tökéletesen legyen felépítve és szintet tudj lépni. Gondolkozz hosszú távon, hogy a sikereid is hosszútávúak legyenek!
Nézd végig a lehetőségeket, majd a lap alján található űrlapon jelentkezz! Néhány napon belül keresni foglak, hogy megbeszéljük a közös munka részleteit.
Kinek ajánlom a havi előfizetést?
Azoknak a profi és amatőr játékosoknak, akik a sportági edzések mellett a fizikális fejlődés érdekében szeretnének egy jól felépített programon haladni hónapról - hónapra.
Megbeszélés és felmérés után, havonta 1 személyre szabott tervet adok, amit teljesen rád építek fel. A hónap végén beszélünk, kiértékeljük a munkát majd megtervezem a következő hónapodat, így mindig aktuális munkát végzel.
Kinek ajánlom a "Be The Best" programot?
Azoknak a profi, magasabb szinten játszó játékosoknak, akik heti programmal dolgoznak a csapattal és szeretnék a plusszban végzett edzéseiket a lehető legprofibb szinten végezni.
Szinte minden nap beszélünk, a játékpercekhez, a frissességhez és a mérkőzésnapokhoz építjük fel a heteket egymás után. 100%-ban aktuálisan kapod a napi különmunkád.
Összeségében kinek ajánlom a fenti előfizetéseket?
Minden olyan amatőr és profi sportolónak, aki szeretné, ha a szezon alatt és a felkészülések alatt is olyan személyre szabott, profi tervvel tudna haladni :
- amivel valódi fejlődést tud elérni a pályán.
- ami a szintjéhez van állítva.
- ami a heti ritmushoz van állítva, a mérkőzést és a fáradtságot is figyelembevéve.
- ami a felkészültségéhez és a felszereléséhez van szabva.
- ami tartalmaz erő és robbanékonyságfejlesztést megfelelő arányban sprint és állóképességi edzésekkel kiegészítve!
MENNYIBE KERÜLNEK AZ ELŐFIZETÉSEK ? AZ ÁRAKAT AKKOR TUDOM MEGMONDANI, HA PONTOSAN TUDOM, HOGY MIRE LENNE SZÜKSÉGED!
JELENTKEZZ AZ ALÁBBI ŰRLAPON, NÉHÁNY NAPON BELÜL KERESLEK ÉS MEGBESZÉLJÜK A RÉSZLETEKET!
Minden edzéstervem, elsősorban rendszeresen sportoló személyeknek készültek, akik rendelkeznek megfelelő tapasztalattal az ilyen vagy ehhez hasonló gyakorlatok végrehajtásában.