STABILABB LÁBFEJ A HATÉKONYABB MOZGÁSÉRT - VIDEÓS EDZÉSPROGRAM 

A stabilabb lábfej a hatékonyabb mozgásért program neked szól, hogy ha sportolóként:

  • Sérülékeny a bokád
  • Lúdtalpas vagy
  • Gyenge az alsóvégtagi stabilitásod
  • Sokszor fáj a térded (bizony kihathat oda is)
  • Nem elég hatékonyak a felugrásaid
  • Nehezen mennek a szökdelések
  • Nem vagy elég robbanékony
  • A sprintsebességeddel sem vagy megelégedve (ha gyenge a talpad, elszivárog az energia)
  • Számos indokot tudnék még sorolni, hogy miért kell megerősítened a lábfejed. Ez a program tökéletes választás lehet a számodra

Felépítés és használat:

  • A tervben 20 gyakorlatot szerepel
  • Masszázs - Mobilitás - Erősítés - Egyensúly +3 Robbanékony feladat
  • Egy napon, egymás után érdemes végezni a megadott sorrendben és a megadott ismétlésszámban gyakorlatokat (hamar megtanulható)
  • Letölthető PDF formátum 
  • Minden gyakorlathoz videó
  • Hihetetlenül igényes és profin összerakott program

ÁR: 15.990 Ft

Sérülés vagy panasz esetén keress fel gyógytornászt, ez a program nem helyettesíti annak munkáját.

Sütiket használunk, hogy biztosítsuk a weboldal megfelelő működését és biztonságát, valamint hogy a lehető legjobb felhasználói élményt kínáljuk Neked.

Haladó beállítások

Itt testreszabhatod a süti beállításokat. Engedélyezd vagy tiltsd le a következő kategóriákat, és mentsd el a módosításokat.

Az alapvető sütik elengedhetetlenek weboldal biztonságos és helyes működéséhez, valamint a regisztrációs folyamathoz.
A funkcionális sütik megjegyzik a weboldallal kapcsolatos preferenciákat és lehetővé teszik annak testreszabását.
A teljesítmény sütik figyelik a weboldal teljesítményét.
A marketing sütik lehetővé teszik, hogy mérjük és elemezzük weboldalunk teljesítményét.